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　　九游体育。只见他熟练地脱掉外套、身手敏捷地上了器械，在医生的指导下开始锻炼。“你猜一下老先生多大年龄？”记者身旁的社区医院工作人员笑着说，“老人家已经84岁了，一点都看不出岁数吧！”原来，这座“藏”在社区医院里面的“健身房”，让84岁的唐老先生能够在医生指导下，科学、安全地进行健身。

　　由于兰园社区卫生服务中心地处玄武区繁华闹市区，“小而精”是记者现场的第一观感，小小的运动促进健康站不仅有智能跑步机、智能立式磁控车、推胸划船车、功率车、踢腿/勾腿训练器等器材，还有智慧大屏等智能化设备。据了解，该运动促进健康中心占地面积180平方米，设有体质和健康检测区、体质和健康评估指导区、运动健康服务区、管理和后勤保障区。

　　“与普通健身房不同，我们的运动促进健康指导站在于体卫融合机制。”玄武区兰园社区卫生服务中心副主任虞建花介绍，运动健康促进站面向的人群，大多为慢性病患者，配备全科医师、健康管理师、运动处方师、康复治疗师及体育指导员等，以家庭医生签约服务为基础，在慢病规范诊疗管理、高危对象预防中引入运动健康干预，通过科学运动有效控制高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等慢病高危因素，有利于控制慢病的发生与发展。

　　记者了解到，首次前来运动健康促进站的锻炼者需注册一张身份磁卡，佩戴智能手环，通过一系列设备进行体适能检测，随后生成个性化的体适能分析，开出“运动处方”。锻炼者第二次前来锻炼时，根据后台生成的“云记录”，对应设备可自动调整至适合的挡位强度，运动时的心率、耗氧量等数据也会实时显示在大屏上。锻炼时如遇问题，还有“运动处方师”及时问诊，调整运动方案。

　　“对我们做儿女的来说，老人在这里锻炼比去公园更加的放心。”现场一位陪着老人在这里健身的家属告诉记者，他的母亲是慢性病患者，定期会来社区医院检测血糖、血压，医生也会鼓励她多运动锻炼，但随着年龄渐大，很难参与社会健身房健身，自己运动也把不准尺度。“在运动健康促进站，我母亲在锻炼时，主管护师就陪伴在旁边，还会指导她的动作，我们真的很放心。”

　　值得一提的是，这样安全可靠的“健身房”每次费用仅需个人支付5块钱。“我们会根据不同人的情况开具运动处方，并根据运动处方提供健身、饮食方面的指导。同时我们还会提供费用较低专业的健身设备和健身指导，‘健身房’费用是350元36次，其中个人账户仅需支付180元，相当于每次健身只需要5块钱。”该中心启动以来，已累计注册357人次，服务人群2037次，开具标准运动处方273个，运动干预、追踪142人，干预人群年龄最大84岁，最小27岁。

　　2024年10月，玄武区兰园社区卫生服务中心体卫融合运动促进健康站被评为南京市运动促进健康试点单位。虞建花表示，“为更好开展体卫融合，社区医院还定期邀请南京体育学院的老师为工作人员开展体育健身知识及相关设备使用专项培训，联合针灸推拿、中医内科等特色科室，组建跨学科团队，除了慢病管理外，未来还将在产后修复等更多领域融入运动干预举措。”

　　没有全民健康，就没有全面小康。“以社区卫生医院运动健康促进中心先行先试，南京全市还将持续探索更多体卫融合的落地场景，让更多人在家门口科学高效开展锻炼。”南京市体育局群体处相关负责人表示。（吕翔）

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