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　　九游体育官方平台九游体育官方平台为全面贯彻落实省、市、区《全民健身条例》，紧扣“全民健身日”活动主题，8月6日上午，白银区文体广电和旅游局在白银区文化中心举办了一场科学健身知识讲座。

　　讲座邀请国家级社会体育指导员、国家广场舞一级裁判员尹茂华现场主讲，主要从健康的储备、健康的意识、运动与心理健康、锻炼应该注意的事项等方面进行了详细讲解，同时结合健身运动现场互动指导，宣传“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，有效提升了大家对科学健身的认识。

　　通过开展此次健身知识讲座，向广大群众积极宣传健康生活方式、普及科学健身知识，进一步引导广大群众树立健康观念、培养健康行为、提高健康素养，让群众享受科学健身带来的健康和乐趣，切实提升广大人民群众的获得感、幸福感。

　　来源：白银区人民政府 作者：白银区文体广电和旅游局 日期：2024-08-06 17:33 阅读：

　　为全面贯彻落实省、市、区《全民健身条例》，紧扣“全民健身日”活动主题，8月6日上午，白银区文体广电和旅游局在白银区文化中心举办了一场科学健身知识讲座。

　　讲座邀请国家级社会体育指导员、国家广场舞一级裁判员尹茂华现场主讲，主要从健康的储备、健康的意识、运动与心理健康、锻炼应该注意的事项等方面进行了详细讲解，同时结合健身运动现场互动指导，宣传“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，有效提升了大家对科学健身的认识。

　　通过开展此次健身知识讲座，向广大群众积极宣传健康生活方式、普及科学健身知识，进一步引导广大群众树立健康观念、培养健康行为、提高健康素养，让群众享受科学健身带来的健康和乐趣，切实提升广大人民群众的获得感、幸福感。