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世体：得益于弗里克的体能训练一些巴萨球员已无需私人教练

　据《世界体育报》报道，得益于弗里克科学的体能训练，一些巴萨球员已不需要再请私人教练。　　《世界体育报》表示，弗里克入主巴萨后，球队的一大变化与体能训练直接相关，这位德国教练特别重视球员的体能训练。事实上，在选择弗里克接...

2024年体育新生训练计划

　2023-12-28•训练目标•训练内容•训练计划安排•安全保障措施•评估与反馈训练目标增加肌肉力量通过力量训练，增强肌肉力量和爆发力，提高运动表现和预防运动损伤。改善柔韧性和协调性通过拉伸和协调性训练，提高身体的柔韧...

贲（bēn）悠悠破世界纪录！

　九游体育官网九游体育官网吉尼斯的挑战规则要求十分严苛。做波比跳时，不仅人必须是平的，腿也要伸直，对单手支撑和核心稳定性的要求非常高。针对悠悠的情况，体能教练将波比跳动作拆分，先进行分解练习后再合练。　　虽然非常累，但是...

杭州变革者运动科技取得消防体能训练的爬楼训练机专利可更真实模

　专利摘要显示，本实用新型涉及消防训练器材技术领域，尤其涉及一种消防体能训练的爬楼训练机。本实用新型提供的一种消防体能训练的爬楼训练机，解决了现有技术中消防攀爬训练器材无法模拟火灾现场的技术问题。一种消防体能训练的爬楼训...

模拟高原综合训练舱的工作高度检测

　随着各种模拟高原训练方法的出现，为了与传统的高原训练、高住低训、低住高训等其它低氧训练模式区分，我们研发出模拟高原综合训练舱，以此来提高运动员自身携氧能力，达到增强体能、增加人体耐受疲劳的能力。模拟高原综合训练舱的高度...

挥洒汗水奔跑少年——2024年胶州市少儿体能训练营开营啦

　“少儿体育精英培养计划”2024年少儿体能训练营活动的要求，进一步夯实我市青少年体育后备人才储备，提升我市少儿基础体能训练水平，7月23日，2024年“少儿体育精英培养计划”胶州少儿体能训练营活动正式开营。　　本次训练...