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　　为期9天的训练，学员们在体能和队赛理论及实操训练中收获颇丰。参训营员徐千时表示：在这9天的训练中，我收获了友谊，曾经是对手的我们现在成为了队友。9天的时间太快了，我们一起说笑、一起打闹、一起斗嘴、一起训练。大家都如此优秀。感谢体能教练杨老师，虽然你总是让我练得筋疲力尽，但正是你的专业训练让我们有足够的体力应对这几天的大风和9天的训练。我是一个经常犯规的人，薛老师的出现让我加强了规则意识，希望以后有机会能教我们如何巧妙的运用规则。来之前我和我妈还因为要请十天假有所纠结，但是现在觉得不虚此行。Maxi老师教了我很多新的东西，例如调帆、换舷动作、坐姿等等。希望今后我能加强练习。帆船是我人生的一个非常重要的一部分，在未来的五年里我将继续学习帆船，努力平衡好学业和帆船，帆船让我的人生变得更加精彩和丰满。

　　结营仪式上，每个学员分享了训练营的收获并立下了未来5年目标。主教练Maximilian Soh对每位学员进行了总结，并为他们颁发了结营证书。他强调，帆船是一项为所有有准备的人而设的运动，天赋在其中只占很小比重，而努力才是决定成败的关键。所以一定要反复去练，努力去学习，不仅在帆船运动中如此，人生亦是如此。

　　体能教练杨蕊强调体能对于帆船运动员的重要性，她表示：“体能是技术战术表现得以发挥的基础，没有好的体能就不能保障我们在每天3-4小时，每场比赛4-5天的稳定表现。”通过体能训练和体能大比武，参训学员们清晰地看到了自己的优势与不足，也更加明白了“知不足而后勇”的道理。杨蕊鼓励大家：“希望大家可以记住，简单的事情重复做，这就是提升体能的秘诀。”

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　　中帆协副主席兼秘书长刘卫东对本次训练营的选择地表示了高度的认可。他指出，东钱湖是中帆协的优秀合作伙伴，拥有得天独厚的自然条件和风力条件。宁波东钱湖逸帆航海俱乐部作为专业的水上运动俱乐部，为学员们提供了优质的训练环境和专业的指导。刘卫东希望通过此类训练营的举办，能够进一步推动中国帆船运动的发展，培养更多具有国际视野和团队合作精神的青少年帆船运动员。